人的一生充满了选择，每个人在不同的人生阶段都可能会面临不同的选择。为帮助高一年级学生科学选科，12月16日，北师大宣城实验学校邀请北师大附属实验中学学生生涯规划专家彭勃做客“励耘教育讲坛”（第6讲），作《人生处处是选择》专题讲座。副校长陈辉参加活动，高中部主任袁辉主持讲座。
明智的选择，让你踩着机遇的跳板；失误的选择，平白辜负了许多辛苦。如何选择、如何坚持，将影响到未来能走多远、飞多高。彭勃结合具体案例，从认识自己、认识世界、拥有理性方法和选择勇气等方面，向同学们介绍如何做出选择。
关于认识自己，彭勃提出，可借助专业工具评估自己的优势，认识自己的兴趣，了解自己的爱好，从而认识到自己适合什么，有哪些身体和心理的局限。然后在此基础上，结合兴趣、爱好、能力等数据，分析制定个人规划。
关于认识世界，彭勃提出，学科兴趣、学习成绩、未来专业职业规划、学科信心、学科基础等个人因素，以及家长建议、教师因素、学校条件、高考制度等环境因素，都会影响到选考科目的实施。他通过介绍新高考改革、热门大学与专业、升学路径、选科办法等，提醒同学们，面对快速变化、不确定的世界，我们的选择也要与时俱进。
彭勃介绍，面对选科困难，可尝试运用《决策平衡单》这一理性方法，在不同的选择步骤上打出分数，通过量化方式帮助自己更有条理、客观、具体地看待每一个选项，从而做出选择。如果运用《决策平衡单》得到的分数非常接近，面对不可预知的未来，则需要选择的勇气，从而把握人生的机遇。
彭勃还介绍学生常见的选科误区，以及如何利用新高考大数据指导学生选科的实战经验，强调学生在选科时要精准规划。
彭勃是北师大附属实验中学学生成长指导中心专职心理、生涯教师，北师大心理学院教育心理与心理健康方向硕士，北京市西城区心理学科骨干教师，曾任专职生涯培训师8年，获得全球职业规划师（GCDF）认证，为近百所中学、大学教师讲授生涯辅导、生涯测评等专业课程。